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miércoles, noviembre 29, 2017

LA IMPORTANCIA DE MANTENER LOS DIENTES DE LECHE

No todo se arregla con extracción


Hay que tener en cuenta que los dientes de leche son tan importantes como los permanentes.


Los dientes de leche aproximadamente, comienzan a salir desde los cuatro a los siete meses de edad, estarán todos en boca a los tres años.
Suelen caerse en el mismo orden que salieron.
Su perdida prematura se debe a caries, accidentes o fármacos.

Su función en la boca:
Ayudan a consumir alimentos, a un correcto desarrollo del lenguaje.
Colaboran al desarrollo de la mandíbula y de los huesos de la cara.
Son guías de erupción para los dientes permanentes.

Que ocurre si se pierden antes:
Puede causar malposición de la dentadura permanente.
Impide la correcta erupción de los dientes definitivos.
Altera el correcto desarrollo de los huesos de la cara.

UN DIENTE DE LECHE CON CARIES PUEDE CONTAGIAR AL DIENTE DEFINITIVO

lunes, noviembre 20, 2017

COACHING WINGWAVE

Os dejo un articulo de Oriol Bellés, en referencia al Coaching Wingwave.

Son muchas las metodologías de cambio que existen alrededor nuestro hoy en día.
Me gusta pensar y decir, que si una de ellas fuera mejor que el resto, las demás no existirían. 


Si tuviera que, basado en mi experiencia, describir la metodología wingwave®  en una frase, lo llamaría “coaching de presencia”. 
Aunque reconozco que la palabra coaching no termina de convencerme…
Me gusta decir al inicio de las formaciones que, si pudiera, pediría a todos los alumnos que dejaran su cabeza en la puerta.
Cada vez que un cliente llega a nosotros y nos empieza a contar lo que le ocurre, se dispara en nosotros una máquina de hacer hipótesis, engrasada con todas las formaciones y libros que llevamos a nuestras espaldas. 
He oído muchas veces que para realizar una buena escucha, hay que aprender a no juzgar. Creo que eso es imposible. 
No decidimos lo que pensamos, y menos aún lo que nos ocurre en el encuentro con el otro. Y sino, decidme si al leer esto no estáis pensando absolutamente nada: ni un “estoy de acuerdo”, ni un “menuda tontería”, ni un “a ver a dónde quiere llegar”…
Como humanos además, lo que queremos es confirmar nuestra hipótesis para demostrarnos a nosotros mismos cuánto me han servido todas las formaciones y libros que llevo a mis espaldas.

Si algo he aprendido gracias a wingwave®, es que todas mis hipótesis, mis ganas de saber qué le ocurre al cliente, mi necesidad de acertar y rescatar al otro no sirven de nada. 
Lo único que importa es mi presencia. 
Gracias a una forma de trabajo basada en una respuesta corporal del cliente, el test o’ring, he aprendido a no esperar absolutamente nada de cada sesión, y dejar que mis hipótesis sean simplemente eso, hipótesis. 
Y lo curioso es que en el momento en que empecé a darme cuenta de eso, el trabajo daba resultados mucho mejores. Y es más, mis hipótesis empezaron a ser más acertadas en el momento en que dejé de hacerles caso. Curiosa paradoja…
Lo contaré con un ejemplo para más claridad. Un ejemplo no real por respeto a los clientes, pero sacado de muchas sesiones tremendamente parecidas.
Llega a la consulta un pianista. Desde hace un tiempo cada vez que da un concierto siente una profunda ansiedad, se le acelera el corazón y suda, y como consecuencia no toca todo lo bien que sabe que puede tocar. Me cuenta que desde pequeño, sus padres y sus profesores le han forzado a pasar muchas horas frente al piano, aún cuando él prefería hacer otras cosas. Automáticamente, mi mente se dispara a pensar que algún estrés de aquellos años está apareciendo ahora, y que trabajándolo podremos solucionar su dificultad. Guardo mi hipótesis en el bolsillo y me centro en trabajar con su respuesta corporal (test o’ring). Después de unas cuantas pruebas, decido testear el proceso de tocar el piano. Miramos qué ocurre cuando toca, y en el momento en que me habla de los pedales del piano, la respuesta del test se muestra débil: su cuerpo se debilita sólo de pensar en los pedales del piano. Sin más exploración, su expresión cambia por completo: Ahora lo entiendo, me cuenta… Hace cosa de 6 meses, tuve un accidente de coche. No fue nada grave, pero el pedal de freno de mi coche se estropeó y choqué contra el coche de enfrente…
Ni mi hipótesis ni la suya han servido para nada aquí. Lo único que ha funcionado ha sido guardar las hipótesis y centrarnos simplemente en la respuesta corporal. Y para ello, sólo hay que estar presente, y recordar que no siempre el camino más lógico es el más neuro-lógico. Su cerebro y su cuerpo se estaban protegiendo, porqué habían aprendido que al pisar un pedal, pueden ocurrir cosas malas… Tan simple como eso, esa es la lógica de nuestro cerebro.
Así que si algo he aprendido gracias a wingwave®, es que muchas veces, nuestra mente nos complica más que nos ayuda, y que como no podemos deshacernos de ella, es interesante entrenarla a perder el protagonismo al que está acostumbrada.


martes, noviembre 14, 2017

ODONTOFOBIA - MIEDO AL DENTISTA


Le tengo miedo al dentista ...


Sensación de miedo al dentista, puede aparecer por una mala experiencia anterior o por alguna creencia, más gente de la que pensamos lo padece.
Se define como la emoción persistente del miedo al dentista.
Para superarla es necesario un acompañamiento terapéutico,existen técnicas de Pnl, o Coaching Odontológico-Wingwave.
Con estas técnicas, analizaremos que aspecto en particular le produce el miedo e intentaremos encontrar una forma de manejarlo (controlar esa emoción, lo que la activa), lo mejor es hablar, explicarse.
Lo mejor es mirar los miedos de forma racional  y no emocional (aunque a simple vista parezca imposible).

Es importante encontrar el tipo de emoción que produce ese miedo, por ejemplo:
Vergüenza; de abrir la boca, por el tipo de dientes, desidia ...
Agobio-asco; de tener cosas en la boca,olores,intimidad,sentirse inmóvil...
Dolor: experiencias anteriores, agujas...
Ansiedad: ruido de los instrumentos...
Todas estás sensaciones vienen derivadas del pensamiento, en Clínica Mima te ayudaremos a procesar la experiencia de la visita al dentista de manera agradable, sin juzgarte, con una serie de consejos, pautas y técnicas, además de generar en ti confianza para encontrarte bien, relajad@.
Ven a conocernos,queremos liberarte de esa ansiedad, ¡es posible!, te lo demostraremos, somos especialistas.

93.770.85.71

 









miércoles, octubre 25, 2017

PULPOTOMIA Y PULPECTOMÍA


Es frecuente que se visite al odontopediatra y le comente que su hijo necesita una o varias pulpotomia o pulpectomía en dientes temporales (de leche), se realiza cuando la caries ha llegado tan profunda que afecta al nervio o pulpa del diente y le falta bastante tiempo en relizar el recambio.
Se realiza una radiografía para valorar la profundidad de la caries y la afectación de las raíces es cuando se puede plantear cuál es el mejor tratamiento.






La pulpotomía consiste en eliminar parte de la pulpa o nervio del diente, se coloca un material junto con el nervio remanente y se realiza la reconstrucción de la pieza.
Pulpectomía es la eliminación de 2/3 partes de la pulpa o nervio del diente temporal. Se procede a rellenarlo con un material que se reabsorbe (elimina) a la vez que el diente para evitar que interfiera en el defintivo, y se restaura definitivamente.
Tratar el nervio de una muela de leche NO interfiere en absoluto con la futura muela definitiva ya que cada una tiene su nervio.



martes, octubre 10, 2017

ALIMENTACIÓN Y DIENTES

La salud en general depende de nuestra alimentación pero en concreto para salud oral pero además del calcio y la vitamina D, otros minerales y vitaminas, juegan un papel esencial para los dientes y encías: fósforo, flúor, vitamina A, B y C.
Estos nutrientes son indispensables en la dieta de todas las edades para conseguir una boca sana.
Existen nutrientes cuya participación en la formación y salud de los dientes y las encías es fundamental; entre ellos se encuentran el calcio, el fósforo, el flúor, la vitamina D, vitamina A y las vitaminas del grupo B.
La leche y los productos lácteos son un grupo de alimentos que constituyen una fuente excelente de la mayoría de estos elementos: calcio, fósforo, y vitaminas A, D y B.




● Calcio: Es un elemento imprescindible en la formación de los huesos y los dientes. 
El 99% del calcio existente en nuestro cuerpo se encuentra en ellos.
El 1% restante está en la sangre, en el líquido extracelular y en el tejido adiposo. 
El calcio es necesario para la transmisión de los impulsos nerviosos, para la contracción muscular, para la coagulación de la sangre y para el funcionamiento del corazón y el mantenimiento de la presión arterial. 
Además previene la formación de tumores de colon y la formación de cálculos renales. 

Se recomienda una cantidad media de 1.000 mg de calcio al día. 
La principal fuente de calcio en la alimentación diaria es la leche y sus derivados. 
Hay otros alimentos que contienen calcio: los cereales, las verduras u hortalizas de color verde oscuro, las nueces, las habichuelas y sobre todo el pescado pequeño que pueda comerse con espinas como sardinillas o boqueroncillos.


● Fósforo: Es el segundo mineral más abundante del organismo. 
Constituye la estructura de los huesos y los dientes junto al calcio. 
Entre otras funciones, contribuye a mantener la actividad del sistema muscular y el equilibrio ácido-base del organismo.
Se encuentra en alimentos de origen animal como la leche y sus derivados, los huevos, el pescado y también en alimentos de origen vegetal como las legumbres, las nueces o los calabacines.

 Flúor: Tomado por vía oral es especialmente útil en las etapas de la vida en las que se están formando los dientes. 
Refuerza la estructura del esmalte dental, protege contra la caries y remineraliza el esmalte. 
Un exceso de dosis puede alterar la estructura dental provocando lo que se conoce como fluorosisis.
Se encuentra en las aguas a diversas concentraciones según la región geográfica y en alimentos como el té. En menor cantidad en otros alimentos de origen vegetal: tomates, judías, lentejas, cerezas, patatas. En animales: caballa, sardina, hígado de vaca, pescados frescos.

● Vitamina D: Facilita la absorción de calcio y fósforo.
Se encuentra en el pescado azul, aceite de hígado de pescado, margarina, huevos, leche y productos lácteos. 
Una parte de esta vitamina se forma en la piel por acción de los rayos solares, de ahí la importancia de exponernos al sol moderado, sobre todo los niños (están en época de formación dental y ósea) y los ancianos (disminuye la capacidad de absorción digestiva de la vitamina D aportada por los alimentos).

● Vitamina C: Interviene en la síntesis de colágeno de las encías y del resto del organismo. Además, interviene en la formación de cartílago, tendones, huesos y dientes, favoreciendo la adecuada formación de material osteoide y la función de los osteoblastos. 
Por otro lado, la vitamina C protege la integridad de los vasos sanguíneos, manteniendo su adecuada permeabilidad, con lo que a nivel del periodonto protege de los ataques bacterianos.
Se encuentra en las frutas conocidas como cítricos (naranja, limón, mandarina, pomelo), kiwi, soja fresca, tomates, pimiento verde, lechuga, patata, coliflor.

● Vitamina A: Interviene en la formación y desarrollo de los huesos y los dientes, previene las infecciones y tiene función antioxidante y anticancerígena. 
Su déficit produce alteración de la estructura de huesos y dientes y resecamiento de las mucosas con lo que aumenta la predisposición a caries e infecciones. 
Se encuentra en alimentos de origen animal como pescado azul, hígado, yema de huevo, mantequilla, queso, leche entera o enriquecida. También se encuentra en alimentos de origen vegetal como albaricoque, melón, zanahoria, mango, melocotón, espinacas, coles de Bruselas, tomate, nísperos.

● Vitamina B:

- Vitamina B2: se encuentra en la leche, queso, huevos, hígado, legumbres, vegetales verdes y levadura de cerveza. Su déficit produce glositis (inflamaciones de la lengua), estomatitis angular (fisuras o grietas en la piel que se irradian desde los ángulos de la boca y a veces hasta la mucosa bucal) y queilosis de los labios (fisuras dolorosas en los labios superior e inferior). 

- Niacina: se encuentra en el hígado, carnes magras, cereales, legumbres y levadura de cerveza. Parece ser que tiene un papel importante en la prevención de la periodontitis. Su administración mejora las glosistis (inflamación de la lengua) y lengua atrófica. 

- Vitamina B12: se encuentra en carnes, vísceras, huevos, pescados y productos lácteos. Mejora las glositis. Parece ser que corregir los déficit de vitamina B12 mejora las periodontitis.

martes, septiembre 26, 2017

NEURALGIA DEL TRIGÉMINO


Representa uno de los cuadros sintomáticos más dolorosos. 
Se caracteriza por ser un dolor en el territorio de una o varias ramas del nervio trigémino. 
Una neuralgia es el dolor de un nervio. 
Supone una irritación, una incomodidad, una molestia muy fuerte en el territorio del nervio expresado. 
Este nervio da la sensibilidad de la cara, y tiene tres partes: una rama que iría a la frente y a los ojos; otra que iría hacia a la nariz y a la parte de arriba de la boca, a la arcada superior dentaria; y otra hacia la mandíbula.
Asimismo, indica que las tres ramas se pueden afectar de forma independiente o conjuntamente. 









Es fulgurante, muy intenso, suele respetar el sueño y responde de forma variable al tratamiento conservador. 
El dolor se desencadena al hablar y tragar, o moviendo la lengua, y suele cursar con periodos asintomáticos entre crisis.

Un porcentaje muy alto de los casos, el origen está en la compresión del ganglio de Gasser por la arteria que circula a ese nivel, precisando resolución quirúrgica.

A veces se puede tener el citado dolor a otro nivel, por ejemplo en la mandíbula, y debido a una intervención odontológica. No obstante, la mayor parte de las veces se trata de un dolor del que se desconoce su causa.
Hay casos que se han registrado por infecciones virales, sobre todo por el virus del herpes, sobre todo de tipo II, que cuando por ejemplo afecta al ojo es muy molesto.





Tratamiento;


1.- Coadyudantes o neuromoduladores, antidepresivos y antiepilépticos que disminuyen la capacidad de transmitir los impulsos de esos nervios. 

2.- Si con estas medidas no se consigue nada habrá que acudir a tratamientos intervencionistas con lidocaína intravenosa en dosis crecientes para ver si se consigue la misma acción.   

3.- Bloqueos analgésicos con medicación.   

4.- Procedimientos con radiofrecuencia.

5.- Colocar entre la arteria y la estructura nerviosa un fragmento de teflón que evitará esta irritación.

En la neuralgia de trigémino generalmente, y gracias a la cirugía, el paciente logra muchas veces quedarse sin dolor de forma indefinida. 

Aunque hay veces que cada cierto tiempo puede haber recaídas.

martes, septiembre 12, 2017

IMPORTANCIA DE UNA LIMPIEZA BUCAL ANUAL

La rutina diaria y todas nuestras obligaciones pueden provocar que demoremos visitas tan importantes como la de una limpieza dental anual. 
Una cita con el odontólogo, rápida e indolora, es imprescindible para la salud de nuestra boca, así como para mejorar la estética dental y lucir una bonita sonrisa.
Una limpieza dental (también conocida como profilaxis dental) es el procedimiento mediante el que se elimina el sarro y manchas que están en los dientes o debajo de las encías.
Suele durar entre 30 y 40 minutos y cumple una importante función en la salud bucodental como en la prevención de algunas enfermedades dentales y de las encías.



¿Cada cuánto tiempo hay que hacerse una limpieza dental?
Dependiendo de la higiene bucal de cada paciente, lo habitual es hacerse una revisión y limpieza bucal cada 6 meses o cada año.
¿La limpieza dental duele?
Dependiendo de la sensibilidad de las encías se puede notar mayor o menor molestia, pero nunca dolor.
¿Cómo se hace una limpieza dental profesional?
Generalmente, el procedimiento para realizar una limpieza dental profesional es el siguiente:
Se identifican ​las zonas más afectadas por placa bacteriana, sarro…
Se quita la placa bacteriana y el sarrose elimina de la superficie de los dientes y se eliminan las posibles manchas causadas por tabaco, té, vino, refrescos…, con un aparato de ultrasonidos o manualmente.
Se limpian las encías: la placa y el sarro introducidos bajo la encía suelen ser los responsables de las enfermedades  periodontales.
Realizar una limpieza dental es la mejor forma de prevenir enfermedades periodontales ya que, cuando se inflaman, la placa se acumula a niveles más altos.
En este paso puede puede producirse sangrado de las encías y resultar molesto según la sensibilidad de cada paciente.
Se pulen los dientesusando una pasta para mejorar la apariencia de la sonrisa.
Como parte de una limpieza, se pueden aplicar productos para lograr un tono más blanco en los dientes según el paciente. 
Se aplica un gel antiinflamatorio: se aplica un gel antiinflamatorio para las encías y se dan algunas instrucciones prácticas de cómo mantener una correcta higiene bucodental: cepillarse los dientes, usar hilo dental y colutorios…
Después de la limpieza sentirás tu boca en excelente estado.
Además los resultados se aprecian  nada más terminar el procedimiento.
Tanto si llevas una higiene dental regular como si hace tiempo que no vas al dentista, siempre es un buen momento para una limpieza dental profesional.






















martes, agosto 29, 2017

PREGUNTAS FRECUENTES EN ODONTOPEDIATRÍA



La caries dental es la enfermedad infecciosa más común de la niñez. Entre los niños de dos a cuatro años de edad, casi un quinto de ellos tiene una caries que no a sido tratada por el odontopediatra.
Los dientes temporales, comunmente conocidos como "de leche", son muy importantes ya que permiten el correcto desarrollo de los niños y sus estructuras dentofaciales. Los niños tienen 20 dientes de leche que comienzan a salir sobre los 6 meses de edad y continúan saliendo hasta los 2 años de edad del niño.
Los dientes de leche son esenciales para una buena nutrición, el desarrollo de lenguaje, la autoestima y son los marcadores de posición para los dientes permanentes.
Las caries en los dientes de leche no son sólo una enfermedad que ha de tratarse sino que para muchos niños las caries pueden ser severas y pueden afectar la masticación y actividades como comer, dormir, hablar, jugar y estar preparado para la escuela.


Cantidad de pasta dental a colocar

Si os interesa en la barra de la derecha, tenéis el archivo pdf con las preguntas más frecuentes.







lunes, agosto 28, 2017

CUIDA TUS DIENTES TODOS LOS DÍAS


Los dientes deben limpiarse como la cabeza, los pies o los brazos.
Deben lavarse dos o tres veces al día, durante al menos 3 minutos. 
El cuidado de los dientes tiene que ser desde la aparición de los dientes de leche. 
A los niños pequeños les encanta comportarse como adultos y jugar a lavarse los dientes. 
Desde los 6 años pueden lavarse los dientes con un cepillo de dientes adaptado a su edad.
Pero, ¿qué sucede si no te lavas los dientes? Las bacterias en la comida atacan los dientes y causan las llamadas "caries". 
Estos son agujeros que se forman en el diente al destruir el esmalte dental (la parte blanca que cubre y protege el diente). 
Al principio no sentimos nada, pero si esperamos demasiado, ¡se vuelve muy doloroso!

Entonces, debes lavarte los dientes todos los días y revisar los dientes con tu dentista, con regularidad.
 CEPILLADO DENTAL
Este es un truco muy simple y divertido para recordar cómo lavarse los dientes: "siempre de rosa a blanco". El rosa es el chicle y el blanco son los dientes.
El pincel siempre debe pasar de rosa a blanco. Fácil, ¿verdad?


El  dentista es el médico que cura y repara los dientes. 
Hacer "aaaaahhh"

El ortodoncista es el dentista que se especializa en la colocación correcta de los dientes.
Está a cargo de los aparatos dentales para niños, pero también para adultos. 

miércoles, julio 26, 2017

TRATAMIENTO TEMPRANO

Una gran mayoría de odontólogos generales y población en general, tienen la idea de que la mejor edad para un tratamiento de ortodoncia es aquella en la cual todas las piezas permanentes están en su sitio.

En cambio, el tratamiento temprano es la mejor opción.
El tratamiento temprano no se trata de colocar dientes alineados, sino de preparar el hueso para prevenir problemas esqueletales o solucionarlos.
Últimamente, la evolución dentaria causada por el medio ambiente está causando que cada vez tengamos menos huesos que sostengan los dientes, la alimentación blanda, los hábitos de biberón hasta muy tarde, uso de chupete, la succión digital, la deglución atípica, etc. Son factores determinantes para un hueso pobre.
Por otro lado, ha existido un cambio en la dentadura permanente. 
Algunos siguen teniendo la misma cantidad y tamaño de piezas dentarias, acompañada de poco hueso, mientras que otros tienen falta de germen dentario en los terceros molares, premolares e incisivos laterales.
Es por esta razón, además de problemas genéticos de poco o mucho crecimiento de maxilares o mandíbula, del por qué el tratamiento temprano es la mejor opción.